Nuovo appuntamento con Anna Godano per yoga della risata 👇
Sabato 26 febbraio ore 16.30
📍sede di Diversamente Sani, Portoferraio
Un modo per stare in gruppo a rilassarsi divertendosi!
Per comunicare la propria presenza contattare Anna al numero 349 7959281
Un nuovo appuntamento per il mese di febbraio con Anna Godano per yoga della risata
👉Sabato 10 febbraio ore 16.30
📍sede di Diversamente Sani
Per avere informazioni o comunicare la propria presenza contattare il numero👇
📱349 7959281 Anna
Per partecipare occorre avere la tessera 2024 di Diversamente Sani.
Altro appuntamento per yoga della risata con Anna Godano 🧘♀️
Prossimo incontro 👇
🕕Sabato 27 gennaio
📍sede di Diversamente Sani
Per informazioni o per comunicare la propria presenza contattare Anna al numero sopra in grafica.
Ricominciano con Anna Godano gli incontri di yoga della risata dedicati ai pazienti oncologici.
Si svolgeranno di sabato pomeriggio ogni 15 giorni presso la sede di Diversamente Sani.
👉Prossimo appuntamento sabato 13 gennaio
📱per informazioni o per comunicare la propria presenza 349 7959281
🧘♀️”Risata: una via verso la salute” questo il titolo degli incontri di Yoga della risata con Anna Godano.
😄Ridere ha numerosi aspetti terapeutici e in questi incontri ci eserciteremo nella risata attraverso la giocosità, il respiro, la presenza e il rilassamento per scoprire così la gioia di vivere, già presente in ognuno di noi.
👉🏼Per partecipare è necessario avere la tessera socio o “Amico di Diversamente Sani” dell’anno in corso.
📍Gli incontri saranno nella sede di Diversamente Sani in via dell’Annunziata 7/9.
Per informazioni su orari e giorni:
📲Anna 349 7959281
‼️Gli incontri sono GRATUITI‼️
La meditazione ci aiuta, da sola o coniugata ad altri interventi terapeutici più classici, agendo su queste strutture cerebrali riequilibrandone la funzione, attraverso l’aumento della capacità di stare nel “qui ed ora”, sviluppando le capacità di attenzione, di regolazione emotiva e di consapevolezza di sé.
La prevenzione passa anche da questo, dal benessere emotivo, dal riuscire a ripulirsi dalla paura, dalle emozioni negative, da tutto ciò che sedimentando consuma energie e produce stress ossidativo.
Qui, una bellissima meditazione di Carla Frezzato.
Salvala e ascoltala ogni volta che vuoi, buona meditazione!
Nuovo appuntamento con yoga della risata.
Un’attività che permette di ritrovare il proprio equilibrio, condividendo positività e sorrisi in modo da ricaricare la propria energia.
Sabato 3 dicembre ore 15:00
Per informazioni e/o comunicare la propria presenza:
📲349 7959281 ANNA
La risata è il motore di questo mondo!
Ci rigenera ed un beneficio prezioso tanto per noi quanto per chi ci sta accanto!
Quando si ride si sprigiona energia positiva, ci si libera e questo è fondamentale, sia per l’equilibrio fisico che quello mentale.
Partecipa anche tu al prossimo appuntamento
VENERDÌ 11 NOVEMBRE, ore 16.45
Per comunicare la propria presenza:
Anna 349 7959281
